| 1. Spieltag | 12.08.2019 | Stoke City U23 | - | Sunderland AFC U23 | 1:1 |  |
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| 2. Spieltag | 18.08.2019 | Sunderland AFC U23 | - | Norwich City U23 | 1:2 |  |
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| 3. Spieltag | 23.08.2019 | West Bromwich Albion U23 | - | Sunderland AFC U23 | 6:0 | ||||
| 4. Spieltag | 30.08.2019 | Sunderland AFC U23 | - | Aston Villa U23 | 1:2 | ||||
| 5. Spieltag | 16.09.2019 | Sunderland AFC U23 | - | Middlesbrough FC U23 | 2:3 | |
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| 6. Spieltag | 22.09.2019 | Swansea City U23 | - | Sunderland AFC U23 | 1:0 | ||||
| 7. Spieltag | 29.09.2019 | West Ham United U23 | - | Sunderland AFC U23 | 4:2 | ||||
| 15. Spieltag | 13.01.2020 | Sunderland AFC U23 | - | West Bromwich Albion U23 | 0:4 | |
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| 16. Spieltag | 02.02.2020 | Sunderland AFC U23 | - | West Ham United U23 | 2:4 | ||||
| 17. Spieltag | 14.02.2020 | Newcastle United U23 | - | Sunderland AFC U23 | 2:0 | |
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| 18. Spieltag | 01.03.2020 | Sunderland AFC U23 | - | Fulham FC U23 | 0:3 |
England