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| 17.10.2009 | 14:00 | Meiendorfer SV | - | SC Condor Hamburg | 6:3 | |
| 18.10.2009 | 10:45 | Uhlenhorster SC Paloma | - | Victoria Hamburg | 0:1 | |
| 14:00 | HSV Barmbek-Uhlenhorst | - | SV Curslack-Neuengamme | 1:0 | ||
| 14:00 | Altona 93 | - | FC Bergedorf 85 | 3:3 | ||
| 14:00 | SV Halstenbek-Rellingen | - | Oststeinbeker SV | 0:0 | ||
| 15:00 | TSV Buchholz 08 | - | Eintracht Norderstedt | 0:1 | ||
| 15:00 | TSV Uetersen | - | SV Lurup | 2:0 | ||
| 07.04.2010 | 18:00 | VfL Lohbrügge | - | Niendorfer TSV | 0:2 | |
| 25.05.2010 | 19:30 | Concordia Hamburg | - | Wedeler TSV | 1:1 |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Victoria Hamburg | 12 | 11 | 1 | 0 | 32:8 | 24 | 34 |
| 2 |
|
Altona 93 | 12 | 7 | 3 | 2 | 31:11 | 20 | 24 |
| 3 |
|
Meiendorfer SV | 12 | 6 | 4 | 2 | 28:17 | 11 | 22 |
| 4 |
|
Niendorfer TSV | 12 | 5 | 5 | 2 | 23:16 | 7 | 20 |
| 5 |
|
TSV Buchholz 08 | 12 | 5 | 3 | 4 | 20:11 | 9 | 18 |
| 6 |
|
Oststeinbeker SV | 12 | 4 | 6 | 2 | 18:12 | 6 | 18 |
| 7 |
|
SV Curslack-Neuengamme | 12 | 5 | 2 | 5 | 21:22 | -1 | 17 |
| 8 |
|
HSV Barmbek-Uhlenhorst | 12 | 5 | 2 | 5 | 16:23 | -7 | 17 |
| 9 |
|
Eintracht Norderstedt | 12 | 4 | 4 | 4 | 16:17 | -1 | 16 |
| 10 |
|
SC Condor Hamburg | 12 | 4 | 3 | 5 | 22:28 | -6 | 15 |
| 11 |
|
Concordia Hamburg | 12 | 4 | 3 | 5 | 14:21 | -7 | 15 |
| 12 |
|
Uhlenhorster SC Paloma | 12 | 4 | 2 | 6 | 20:23 | -3 | 14 |
| 13 |
|
SV Halstenbek-Rellingen | 12 | 3 | 4 | 5 | 15:23 | -8 | 13 |
| 14 |
|
Wedeler TSV | 12 | 2 | 6 | 4 | 19:21 | -2 | 12 |
| 15 |
|
FC Bergedorf 85 | 12 | 3 | 3 | 6 | 22:27 | -5 | 12 |
| 16 |
|
VfL Lohbrügge | 12 | 2 | 5 | 5 | 14:23 | -9 | 11 |
| 17 |
|
TSV Uetersen | 12 | 2 | 2 | 8 | 15:25 | -10 | 8 |
| 18 |
|
SV Lurup | 12 | 1 | 4 | 7 | 5:23 | -18 | 7 |
| Abstieg |
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# Das Spiel Meiendorfer SV - ASV Bergedorf (8. Spieltag, 2:4) wurde neu angesetzt. # Alle Vereine verzichteten in dieser Saison auf ihr Aufstiegsrecht. |
