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| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Torpedo Moskva | 13 | 10 | 1 | 2 | 22:11 | 11 | 31 |
| 2 |
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FK Khimki | 12 | 10 | 0 | 2 | 25:7 | 18 | 30 |
| 3 |
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SKA-Khabarovsk | 13 | 7 | 3 | 3 | 19:9 | 10 | 24 |
| 4 |
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FK Tom Tomsk | 12 | 6 | 4 | 2 | 17:6 | 11 | 22 |
| 5 |
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Rotor Volgograd | 11 | 6 | 3 | 2 | 20:14 | 6 | 21 |
| 6 |
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Baltika Kaliningrad | 11 | 6 | 2 | 3 | 15:8 | 7 | 20 |
| 7 |
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FK Chertanovo | 11 | 5 | 4 | 2 | 17:10 | 7 | 19 |
| 8 |
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FK Torpedo Armavir | 13 | 4 | 7 | 2 | 12:10 | 2 | 19 |
| 9 |
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Avangard Kursk | 13 | 4 | 6 | 3 | 16:19 | -3 | 18 |
| 10 |
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FK Neftekhimik | 11 | 4 | 5 | 2 | 14:12 | 2 | 17 |
| 11 |
|
FK Chayka | 11 | 5 | 2 | 4 | 12:10 | 2 | 17 |
| 12 |
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FK Nizhny Novgorod | 13 | 4 | 4 | 5 | 13:17 | -4 | 16 |
| 13 |
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Shinnik Yaroslavl | 11 | 4 | 2 | 5 | 14:17 | -3 | 14 |
| 14 |
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Spartak Moskva 2 | 12 | 4 | 1 | 7 | 19:21 | -2 | 13 |
| 15 |
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Enisey Krasnoyarsk | 11 | 3 | 4 | 4 | 13:16 | -3 | 13 |
| 16 |
|
FK Krasnodar 2 | 10 | 2 | 5 | 3 | 13:11 | 2 | 11 |
| 17 |
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Luch Vladivostok | 14 | 2 | 5 | 7 | 14:22 | -8 | 11 |
| 18 |
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Mordovia Saransk | 13 | 2 | 4 | 7 | 8:17 | -9 | 10 |
| 19 |
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Tekstilshchik Ivanovo | 13 | 3 | 1 | 9 | 14:29 | -15 | 10 |
| 20 |
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Fakel Voronezh | 12 | 1 | 5 | 6 | 4:16 | -12 | 8 |
| Aufstieg |
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# Die Saison 2019/2020 wurde wegen der Corona-Pandemie vorzeitig abgebrochen. Die Tabelle nach dem 27. Spieltag ist die Abschlusstabelle. Die beiden Erstplatzierten steigen auf. Es gibt keine Absteiger. |
