# Mannschaft Sp. S. U. N. Tore Dif. Pk.
1 WAC/St. Andrä, Österreich WAC/St. Andrä 29 18 7 4 66:29 37 61
2 FC Blau Weiß Linz, Österreich FC Blau Weiß Linz 29 15 9 5 48:30 18 54
3 SC St. Stefan, Österreich SC St. Stefan 29 15 3 11 48:37 11 48
4 FC Pasching, Österreich FC Pasching 29 17 9 3 74:24 50 47
5 Grazer AK, Österreich Grazer AK 29 13 8 8 50:40 10 47
6 USV Allerheiligen, Österreich USV Allerheiligen 29 13 7 9 57:46 11 46
7 ASK Voitsberg, Österreich ASK Voitsberg 29 13 6 10 48:41 7 45
8 Union St. Florian, Österreich Union St. Florian 29 13 5 11 55:38 17 44
9 SC Weiz, Österreich SC Weiz 29 13 5 11 53:47 6 44
10 DSV Leoben, Österreich DSV Leoben 29 12 5 12 44:44 0 41
11 SAK Klagenfurt, Österreich SAK Klagenfurt 29 11 5 13 38:48 -10 38
12 Sturm Graz (A), Österreich Sturm Graz (A) 29 11 2 16 50:48 2 35
13 FC Wels, Österreich FC Wels 29 10 4 15 42:50 -8 34
14 SVL Flavia Solva, Österreich SVL Flavia Solva 29 6 8 15 45:58 -13 26
15 FC Sankt Veit, Österreich FC Sankt Veit 29 7 4 18 36:69 -33 25
16 SV Bad Aussee, Österreich SV Bad Aussee 29 1 1 27 13:118 -105 4
  Aufstieg
  Abstieg

# Der 1. FC Vöcklabruck nahm als Absteiger aus der Ersten Liga aufgrund finanzieller Schwierigkeiten nicht an der Meisterschaft der Regionalliga Mitte teil. Bad Aussee blieb somit auch in der Saison 2009/2010 in der Regionalliga.

# Superfund Pasching werden wegen Nichtansuchens um die Lizenz 13 Punkte abgezogen.

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