| 1. Spieltag | 02.08.2019 | SFL Bremerhaven | - | LTS Bremerhaven | 4:2 |  |
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| 3. Spieltag | 18.08.2019 | SFL Bremerhaven | - | Habenhauser FV | 4:0 | ||||
| 5. Spieltag | 01.09.2019 | SV Hemelingen | - | SFL Bremerhaven | 1:2 | ||||
| 6. Spieltag | 08.09.2019 | BSC Hastedt | - | SFL Bremerhaven | 2:1 | ||||
| 7. Spieltag | 15.09.2019 | SFL Bremerhaven | - | Werder Bremen III | 4:1 | ||||
| 8. Spieltag | 22.09.2019 | ESC Geestemünde | - | SFL Bremerhaven | 0:3 | ||||
| 12. Spieltag | 27.10.2019 | TuS Schwachhausen | - | SFL Bremerhaven | 2:0 | ||||
| 13. Spieltag | 03.11.2019 | SFL Bremerhaven | - | Bremer SV | 2:2 | ||||
| 14. Spieltag | 08.11.2019 | FC Oberneuland | - | SFL Bremerhaven | 2:1 |  |
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| 16. Spieltag | 24.11.2019 | LTS Bremerhaven | - | SFL Bremerhaven | 0:0 | ||||
| 17. Spieltag | 01.12.2019 | Habenhauser FV | - | SFL Bremerhaven | 2:2 | ||||
| 9. Spieltag | 03.12.2019 | SFL Bremerhaven | - | Brinkumer SV | 3:1 | ||||
| 15. Spieltag | 11.12.2019 | SFL Bremerhaven | - | SG Aumund-Vegesack | 4:1 | ||||
| 20. Spieltag | 01.03.2020 | SFL Bremerhaven | - | SV Hemelingen | 2:3 | ||||
| 21. Spieltag | 08.03.2020 | SFL Bremerhaven | - | BSC Hastedt | 5:2 |
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